loveactually

Jag är riktigt nöjd med passet idag! Asta kändes fin, även om hon tappat en del både kondition och styrka så bar hon upp sig själv förvånasvärt bra. Det var bara lite i slutet som hon blev tung och inte orkade riktigt. Jag är också nöjd över min sits, i alla fall kändes den bra, jag tänkte hela tiden på att hålla armbågarna böjda och intill sidan och på att vara still i handen och släppa ner knäna och hålla fötterna riktade framåt hela tiden.

 

Jag började med att värma upp med skritt på kortsidorna och trav på långsidorna. Det tog ett tag innan Asta hittade en bra form att rulla på i, men när hon väl kom in den så låg hon stadigt i den hela passet igenom. När jag tyckte att jag fått henne mellan hjälperna travade jag några gånger över serien innan jag jobbade lite med skänkelvikningar. Eftersom serien stod ivägen red jag upp på medellinjen och förbi den innan jag påbörjade förflyttningen i sidled. Asta kändes inte helt med på noterna, nu i efterhand tror jag att skänkelvikningarna blev lite för tvära och långa för att hon riktigt skulle orka.

Sen jobbade jag lite i galoppen längs fyrkanten och lät henne jobba genom kroppen ordentligt i en öppen form innan jag rullade genom galoppserien några gånger innan jag tog en liten skrittpaus på ungefär tio minuter så hon fick pusta lite.

 

 

Efter pausen började jag med övningen jag planerat att rida, först med travserien. Jag började med att rida en kort skänkelvikning från kortsidan upp mot bommarna. När vi låg bra i förhållande till dem rakriktade jag, drev på lite och lättade aningens i handen så hon fick gå i en lite öppnare form över dem. Och så rullade jag på så några varv tills både skänkelvikningen och ridningen över bommarna satt innan jag bytte varv och gorde samma sak igen tills det kändes bra.

 

När jag var klar med travjobbet kändes Asta så pass trött, samt att vi fått till skänkelvikningarna så bra, att jag slutade med skänkelvikningar. Istället började jag med en stor volt på kortsidan, fortsatte på långsidan utan galoppbommar med att första halvan samla galoppen lite mer och så andra halvan ökade jag galoppen igen och red efter kortsidan över bomserien och så rullade jag på så i några varv tills allt kändes bra. Sen red jag övningen i andra varvet och då var Asta rejält trött så när jag fick till den bra en gång nöjde jag mig med det och travade av henne i en lång, låg form på stora serpentinbågar.